En Güzel Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Kakaolu Fit Lapa Diyet Tarifi

Ana Sayfa » Diyet Yemekleri » Kakaolu Fit Lapa Diyet Tarifi
Kakaolu Fit Lapa Diyet Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

0 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Lapa yemeyi zevk haline getirecek bir tarif vereceğim şimdi size. İster ana öğün ister ara öğün olarak tercih edebilirsiniz. Üstelik şekersiz olması da ekstra avantaj… Ayrıca ister pişirerek ister dolapta dinlendirerek tüketilebilir.

Kakaolu Fit Lapa Tarifi İçin Malzemeler
  • 75 Gram Yulaf Ezmesi
  • 20 Gram Kakao
  • 200 Mililitre Süt
  • 1 Yemek Kaşığı Bal
Kakaolu Fit Lapa Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Yulaf, kakao, bal ve sütü bir pişirme kabına alalım.
  2. Orta ateşte tüm malzemeleri birbirine karışacak şekilde alt üst ettikten sonra ara ara karıştırarak pişirelim.
  3. Lapa çabuk şişeceği için pişme süresi 5 dakikamızı alıyor.
  4. Göz göz kaynamaya başladıktan sonra alltını kapatabiliriz.
  5. İsteğe göre üzerini çeşitli meyvelerle, kuru yemişlerle, tarçın veya Hindistan cevizi tozu ile süsleyebiliriz.
  6. Tarifin tamamı -üzerine ek malzeme eklenmeden hazırlanmış haliyle- 470 kalori etmektedir. Afiyet olsun 🙂

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Yemek Tarifi Yapacak Olan Herkese Teşekkür Ederiz

Tüm Hakları Saklıdır - 2021
Erkek Giyim bayilik | Kilo Vermenin yollari | Adiyaman | Erkek Giyimi Bayilik | Okul formalari | eba e-okul e-kampus | Okey Oyna | Giyim Bayilik | Erkek Giyim Tarzlari | Nasil Kilo Verilir | Erkek Giyim Modelleri | Erkek Giyim Spor | LGS Sorulari | Yemek Tarifleri | istanbul Acil Elektrikci | Cinsel Guc Artiricilar | Ucretsiz Firma Ekle |