En Güzel Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Sağlıklı Proteinli Maş Fasulye Salatası Tarifi

Ana Sayfa » Bakliyat Yemekleri » Sağlıklı Proteinli Maş Fasulye Salatası Tarifi
Sağlıklı Proteinli Maş Fasulye Salatası Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

13 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Biraz ferah ve serinletici bir salata tarifi istiyorsanız işte tam aradığınız tarif. Yalnızca marul salatası yemekten sıkılanların özellikle bayılacağı bu tarif, hazırlama kolaylığıyla da gönüllerinize taht kuracak. Maş fasulye salatası proteine de doyuran sağlık dolu bir seçenek. Şimdiden afiyetler olsun!

Maş Fasulye Salatası Tarifi İçin Malzemeler
  • 1,5 Su Bardağı Maş Fasulyesi
  • 1 çay Bardağı Konserve Mısır
  • 5-6 Adet Taze Soğan
  • 1/2 Demet Maydonoz
  • 5-6 Adet Kornişon Turşu
  • 1/2 Demet Dereotu
  • 2 Adet Kırmızı Biber

Sosu için:

  • 1/2 çay Bardağı Zeytinyağı
  • 1/2 Adet Limon Suyu
  • 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşisi
  • 1 Tutam Tuz
Maş Fasulye Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Maş fasulyesini bir gece önceden suda bekletin.
  2. Ertesi gün kara suyunu süzün. Tencereye alın üzerini geçecek kadar su ekleyip diri kalacak şekilde yaklaşık 20 dakika haşlayın.
  3. Yeşillikleri ince ince kıyın, biberleri ve kornişon turşunu da minik minik doğrayın. Bütün malzemeleri bir kap içerisine alın ve karıştırın.
  4. Haşlanan maş fasulyesini soğuyunca karışıma ekleyin.
  5. Sos için tüm sos malzemelerini karıştırın.
  6. Salataya ekleyip iyice karıştırdaktan sonra servis edebilirsiniz.
  7. Maş fasulye salatası tarifiniz hazır. Afiyet olsun!

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Yemek Tarifleri

Tüm Hakları Saklıdır - 2020
Erkek Giyim bayilik | Kilo Vermenin yollari | Erkek Giyimi Bayilik | Okul formalari | eba e-okul e-kampus | Giyim Bayilik | Erkek Giyim Tarzlari | Nasil Kilo Verilir | Erkek Giyim Modelleri | Erkek Giyim Spor | Yemek Tarifleri | Ucretsiz Firma Ekle | Diyetisyen İstanbul | Gauss Ölçümü | Neodyum Mıknatıs |