En Güzel Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Hafif Yemek Arayanlara Çıtır Nohutlu Ispanak Tarifi

Ana Sayfa » Bakliyat Yemekleri » Hafif Yemek Arayanlara Çıtır Nohutlu Ispanak Tarifi
Hafif Yemek Arayanlara Çıtır Nohutlu Ispanak Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

17 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Akşama hafif bir şeyler yemek isteyenler, işte size çok pratik bir o kadar da lezzetli ve doyurucu bir tarif. Alın elinize kaşığınızı geçin tabağın başına, son kırıntıları ekmekle sıyırmak garantili.

Çıtır Nohutlu Ispanak Tarifi İçin Malzemeler

Ispanak için:

  • 1/2 Kilogram ıspanak
  • 1 Adet Büyük Boy Soğan
  • 1/2 çay Bardağı Sızma Zeytinyağı
  • 1,5 Yemek Kaşığı Pirinç
  • 1 Tutam Tuz
  • 1 Tutam Karabiber
  • 1 Tutam Pul Biber

Üzeri için:

  • 1 Kase Sarımsaklı Yoğurt

Baharatlı nohut:

  • 1 Kase Haşlanmış Nohut
  • 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tutam Toz Kırmızı Biber
  • 1/2 Tatlı Kaşığı Biber Salçası
  • 1 Tutam Sarımsak Tozu
  • 1 Tutam Kimyon
  • 1 Tutam Kekik
Çıtır Nohutlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Ispanak yapımı; küp doğranmış soğanları zeytinyağıyla sürekli karıştırarak hafif pembeleştirelim. Üzerine ıspanakları ilave edip karıştırıp kapağını kapatalım.
  2. Ispanaklar kavrulunca üzerine tuz ve baharatları ekleyelim ve kullanırsak pirinci ilave edip kapağını kapatalım, kendi sıyuyla pişmeye bırakalım, yağı kalınca altını kapatalım ve soğusun.
  3. Ayrı bir tavada haşlanmış nohutlarla baharatları soteleyelim.
  4. Ispanakların üzerine sarımsaklı yoğurdu onun da üzerine çıtır nohutları dökerek servis edelim. Afiyet olsun.

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Yemek Tarifleri

Tüm Hakları Saklıdır - 2020
Erkek Giyim bayilik | Kilo Vermenin yollari | Erkek Giyimi Bayilik | Okul formalari | eba e-okul e-kampus | Giyim Bayilik | Erkek Giyim Tarzlari | Nasil Kilo Verilir | Erkek Giyim Modelleri | Erkek Giyim Spor | Yemek Tarifleri | Ucretsiz Firma Ekle | Diyetisyen İstanbul | Gauss Ölçümü | Neodyum Mıknatıs |